Śniadaniowy koktajl kawowy

Śniadaniowy koktajl kawowy

4.5 2 évaluations
Prép. 5min
Total 10min
6 porcji

Ingrédients

  • 90 g migdałów, blanszowanych
    90 g migdałów, w płatkach
  • 3 banany (ok. 360 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
  • 450 g mleka
    450 g napoju roślinnego, np. migdałowego, kokosowego
  • 240 - 300 g kawy, zaparzonej ostudzonej
  • 150 g jogurtu typu islandzkiego, skyru waniliowego
  • 60 - 90 g miodu
    60 - 90 g syropu klonowego, lub syropu z agawy
  • kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Sodium 51.1 mg
Protides 9 g
Calories 1024.2 kJ / 244.8 kcal
Lipides 11.1 g
Fibre 3 g
Graisses saturées 2.6 g
Glucides 31.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...