Poulet entier et ratatouille

Poulet entier et ratatouille

4.6 10 évaluations

Prép. 15min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

40 g d'huile d'olive
20 g de moutarde
1 c. à café de sel et 1-2 pincées
1 c. à café de poivre noir moulu et 1-2 pincées
1 c. à café de paprika fumé, moulu
1 poulet (1200 g)
250 g d'oignons coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons verts coupés en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes coupées en quatre, puis en cubes (environ 1 cm)
400 g de tomates entières pelées au jus

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 925.3 mg

Protides 7.1 g

Calories 909.7 kJ / 217.4 kcal

Lipides 13 g

Fibre 5.7 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 20.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Friteuse à air 12 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Choux farcis, riz au poireau et au jambon

1u. 40min

Gratin de ravioli

1u. 40min

Couscous de poulet aux légumes

1u. 20min

Poulet rôti et ses légumes

1u. 10min

Poulet cacciatore et pâtes

55min

Aumônières au poulet

1u. 35min

Poivron farci à la viande, coulis de tomates

1u. 30min

Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar

35min

Sauté de dinde, sauce aux champignons

45min

Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle

45min

Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika

1u. 45min

Lasagne fraîches à la bolognaise

2u. 30min