Appareils et accessoires
Tarte mâche-ricotta
Prép. 15min
Total 1h 20min
8 parts
Ingrédients
-
240 g de farine de seigle
-
½ sachet de levure chimique
-
50 g d'huile d'olive
-
1 pincée de sel
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
120 g d'eau
-
100 g de ricotta
-
100 g de lait demi-écrémé
-
4 œufs
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
80 g de mâche
Niveau
facile
Infos nut. par 1 part
Sodium
159 mg
Protides
9 g
Calories
976 kJ /
233.3 kcal
Lipides
11.1 g
Fibre
3.8 g
Graisses saturées
2.9 g
Glucides
24.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Petits plats pour diabétiques
45 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Pancakes à l'avocat
20 min
Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)
50 min
Riz sauvage aux carottes grillées, pesto à la pistache
1 godz. 15 min
Velouté de gambas, patate douce et carotte
55 min
Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon
1 godz. 10 min
Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons
50 min
Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise
25 min
Bricks de pommes de terre au thon et à la coriandre
1 godz. 10 min
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1 godz. 10 min
Velouté de butternut au curry et lait de coco
35 min
Hachis Parmentier à la patate douce
1 godz. 20 min
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30 min