Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette

Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette

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Prép. 10min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

50 g de comté coupé en morceaux
50 g de parmesan coupé en morceaux
100 g de lardons fumés
40 g d'échalotes coupées en deux
4 brins de persil frais équeutés
100 g de fromage frais 0% m.g., type Carré Frais
4 tranches de pain de campagne
50 g de roquette

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 20 g

Calories 1359 kJ / 324.2 kcal

Lipides 14.8 g

Fibre 3 g

Glucides 26.5 g

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