Appareils et accessoires
Poulet à la menthe, légumes et fraises
Prép. 20min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
½ bouquet de menthe fraîche
-
1000 g d'eau
-
150 g de petits pois frais écossés
-
150 g de haricot vert frais en tronçons
-
125 g de petites pâtes sèches type bec d'oiseau
-
350 g de filets de poulet
-
100 g de mâche
-
200 g de fraises en lamelles
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
31 g
Calories
1018 kJ /
241 kcal
Lipides
5 g
Glucides
15 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1h 5min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40min
Poulet en salade de boulgour
1h 15min
Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa
30min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Bowl de légumes tout vert
50min
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40min
Salade de quinoa et poulet
55min
Salade Caesar light
35min
Salade thaïe au bœuf
1h 30min