Poulet au citron, fenouil et riz épicé
TM6 TM5 TM31

Poulet au citron, fenouil et riz épicé

3.0 (35 évaluations )

Ingrédients

  • 200 g de fenouil, en fines lamelles
  • 500 g de filets de poulet, en lamelles d'1 cm
  • 150 g de carottes, en tagliatelle
  • 4 tranches de citron jaune
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de graines de sésame
  • 1000 g d'eau
  • du sel
  • 250 g de riz basmati
  • 1 dose de safran
  • 2 gousses de cardamome
  • 1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre

Infos nut.
par 1 portion
Calories
2058 kJ / 492 kcal
Protides
37 g
Glucides
55 g
Lipides
13 g

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