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Thermomix® TM31
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Quiche aux courgettes et coriandre en filo
Prép. 15min
Total 40min
4 parts
Ingrédients
-
400 g de courgettes en tronçons de 3 cm
-
50 g de noisettes grillées et salées
-
2 œufs
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Niveau
facile
Infos nut. par 1 part
Protides
9 g
Calories
1464 kJ /
350 kcal
Lipides
25 g
Glucides
20 g
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