Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
Prép. 20min
Total 1h 10min
4 portions
Ingrédients
-
170 g de patate douce en cubes
-
50 g d'oignon rouge
-
2 gousses d'ail
-
20 feuilles de persil frais
-
20 feuilles de coriandre fraîche
-
200 g de pois chiches en conserve égouttés
-
30 g poudre d'amande
-
1 c. à café de jus de citron
-
1 c. à soupe de graines de sésame
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
125 g de yaourt nature
-
1 c. à soupe de tahini
-
½ citron vert non traité (zeste et jus)
-
sel
-
poivre moulu
-
salade verte (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
9 g
Calories
1011 kJ /
242 kcal
Lipides
12 g
Glucides
21 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse - Le grand livre avec Thermomix®
120 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 Min
Crumble épicé de légumes
1 Std. 15 Min
Curry d'épinards à la feta
35 Min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 Min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40 Min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 Min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1 Std. 25 Min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 Min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 Min
Falafels au four
40 Min
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 Min