Brochettes de légumes et sauce au curry

Brochettes de légumes et sauce au curry

4.8 4 évaluation

Prép. 25min

Total 40min

6 portions

Ingrédients

1 courgette (petit taille)
200 g de carottes
400 g d'eau

La sauce au curry

70 g d'oignon
15 g d'huile
20 g de pâte de curry rouge
200 g de lait de coco
10 g de fécule de maïs
2 pincées de sel
1 pincée de poivre blanc moulu (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 99.8 mg

Protides 1.9 g

Calories 505 kJ / 120.7 kcal

Lipides 7.5 g

Fibre 1.7 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 8.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Apéritif estival - Découpe-Minute 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons

30min

Dessert express aux fraises

Dessert express aux fraises

5min

Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe

Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe

20min

Starmix 3

Starmix 3

1h

L'eau à la bouche 1

L'eau à la bouche 1

1h

Salade de carottes râpées

Salade de carottes râpées

10min

Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon

Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon

1h 10min

Frozen mojito

Frozen mojito

10min

Rondelles de courgette, crème de chèvre

Rondelles de courgette, crème de chèvre

20min

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5min