Lembas de la Terre du Milieu

Lembas de la Terre du Milieu

4.0 5 évaluation

Prép. 10min

Total 50min

15 pièces

Ingrédients

70 g de parmesan, coupé en morceaux
½ c. à café d'origan déshydraté
1 brin de romarin frais effeuillé
100 g de farine de blé semi-complet et un peu pour le plan de travail
50 g de farine de sarrasin
50 g de poudre d'amande
1 pincée de cardamome en poudre
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
120 g de beurre mou en morceaux
40 g d'eau
15 feuilles de bananier (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Sodium 220.9 mg

Protides 3.6 g

Calories 549.3 kJ / 131.3 kcal

Lipides 9.5 g

Fibre 1 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 8.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Films cultes - le cinéma dans l'assiette ! 18 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Millet au curry et poulet

Millet au curry et poulet

35min

Gâteau protéiné aux pommes

Gâteau protéiné aux pommes

1h

Poulet au sirop d'érable et à la moutarde, panais et carottes

Poulet au sirop d'érable et à la moutarde, panais et carottes

1h 25min

Cuisse de poulet en croûte de sel, pommes de terre épicées

Cuisse de poulet en croûte de sel, pommes de terre épicées

1h 20min

Cobbler salé à la ratatouille

Cobbler salé à la ratatouille

1h 30min

Burger au porc, sauce barbecue

Burger au porc, sauce barbecue

4h 50min

Spaghetti aux légumes du printemps

Spaghetti aux légumes du printemps

35min

Omelette aux blancs d’œufs

Omelette aux blancs d’œufs

20min

Nice cream à la banane et vanille

Nice cream à la banane et vanille

12h 10min

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Pas d’évaluation

Pâtes à la sauce crémeuse sans lactose

Pâtes à la sauce crémeuse sans lactose

30min

Sorbet chocolat et corolle de crêpe

Sorbet chocolat et corolle de crêpe

3h 45min