Appareils et accessoires
Gratin de spirales de patate douce au poulet
Prép. 20min
Total 1h 10min
4 portions
Ingrédients
-
6 c. à café d'huile de noix de coco
-
400 g de patates douces coupées en morceaux de la taille de la goulotte
-
250 g de cheddar, en morceaux250 g de mozzarella en morceaux
-
½ poivron rouge coupé en morceaux
-
1 oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café d'épices à chili
-
500 g de filet de poulet, sans peau en cubes (3-4 cm)
-
½ c. à café de sel
-
150 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
-
150 g de haricots noirs en conserve égouttés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
875.2 mg
Protides
48.3 g
Calories
2460.1 kJ /
588 kcal
Lipides
25.1 g
Fibre
8.3 g
Graisses saturées
15 g
Glucides
43.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Le Découpe-Minute+
15 Recettes
France
France
Le Découpe-Spirale
30 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Lasagne au pain rassis
1h 45min
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
30min
Saumon et sauce aux petits pois
25min
Sandwich de spaghetti de légumes
1h
Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix
25min
Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet
1h
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1h 30min
Jambalaya de poulet
40min
Boulgour au poivron, au concombre et à la courge
45min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40min
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40min
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55min