Repas de semaine en automne

L'automne fait son arrivée, les feuilles commencent à tomber, il est temps de se régaler avec des recettes qui réchauffent le cœur et l'estomac ! Attachez vos tabliers, car nous avons concocté des idées délicieuses et pleines de pep's pour vos dîners d'automne. C'est parti pour une saison automnale haute en couleurs et en plaisirs culinaires ! 🍂🍁🍽️

Calendrier d'automne : Découvrez les Fruits et Légumes de Saison 🍁

Préparez-vous à vivre une expérience culinaire inédite ! Découvrez notre calendrier de fruits et légumes de saison, votre compagnon indispensable pour des menus sains et délicieux à chaque saison. Téléchargez-le dès maintenant et emportez-le partout avec vous, car le bon goût n'attend pas ! 📅🍂

calendrier de saison

Recettes rapides automnales

Légumes d'automne aux épices, semoule et fondant au chocolat vapeur

Crumble de poulet aux légumes d'automne

Flan de carotte, gouda et cumin

Risotto au potimarron

Automne twistée

Parmentier gratiné de moules et chou-fleur

Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs

Riz frit aux légumes, omelette et crevettes

Risotto à la patate douce et aux châtaignes

Des soupes réconfortantes

Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo

Velouté de patate douce et panais aux langoustines

Soupe de courge butternut, curry et amandes

Velouté coco, citrouille et haricots blancs

Prenez de l'avance !

La semaine à venir s’annonce chargée ? Préparez vos repas à l'avance et gagnez du temps ! Ragoûts, tartes et lasagne sont des recettes qui peuvent être congelées et réchauffées au besoin. En général, les aliments cuits se conservent au congélateur pendant 1 à 2 mois. Utilisez notamment le mode Cuisson lente pour préparer à l’avance vos favoris de saison et les savourer durant la semaine.

Mode cuisson lente

Les dîners pour la semaine

Endives au jambon gratinées au comté

Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry

Crumble de poulet aux légumes d'automne

Quiche aux poireaux et reblochon

Fruits et légumes d’automne

Choux, brocolis, panais, champignons… combinez ces légumes de saison avec des haricots, des lentilles, du quinoa ou du millet pour un repas complet. Poires, coings et oranges seront idéals pour préparer des desserts d'automne réconfortants.