Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 concombres, lavés, épépinés et coupés en tronçons
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe de feuilles de menthe fraîche, ciselées
- 1 yaourt à la grecque
- 1 c. à café d'huile d'olive
- 1 c. à café de vinaigre de xérès
- 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
- 120 g de feta, émiettée
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 649 kJ / 155 kcal
- Protides
- 7.5 g
- Glucides
- 6.3 g
- Lipides
- 11.3 g
- Fibre
- 1.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 100 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Gaspacho
12h
Soupe froide de concombre au basilic
10min
Gaspacho tomate-pastèque au balsamique
25min
Gaspacho de tomate
20min
Gaspacho concombre et pomme
10min
Gaspacho de melon
10min
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3h 30min
Gaspacho de betterave
10min
Velouté de concombre glacé
10min
Gaspacho concombre, cumin et gouda
10min
Soupe de concombre à la menthe
15min
Gaspacho melon-gingembre, gressins et jambon de Parme
2h