Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

3.9 10 évaluations

Prép. 5min

Total 25min

970 g

Ingrédients

200 g de lentilles blondes
500 g d'eau
1 gousse d'ail
3 feuilles de menthe fraîche
10 pétale de tomate confite
50 g de crème de soja
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g d'huile d'olive

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Protides 5.7 g

Calories 553.1 kJ / 132.5 kcal

Lipides 6.8 g

Fibre 4.1 g

Glucides 10.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi N°8 Au quotidien 11 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Tofu crémeux

12h 50min

Lentilles corail et quinoa au curry

25min

Tartinade de lentilles corail aux noix

15min

Tartinade fondante et craquante aux courgettes

12h 45min

Rillettes de poisson blanc

55min

Canapés de polenta sans gluten

2h 30min

Omelette végétale sans œuf

35min

Houmous de betterave

15min

Houmous de carottes rôties

40min

Houmous de châtaigne à l'orientale

10min

Rillettes de carotte aux herbes et épices

2h 15min

Pâté végétal

3h 50min