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Xerém (bouillie de maïs) au thon frais

Xerém (bouillie de maïs) au thon frais
3.4 5 évaluations
Prép. 5min
Total 40min
4 portions
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Ingrédients

  • 400 g de thon frais sans peau ni arêtes, détaillé en cubes (3 cm)
  • ½ c. à café de piment pili-pili déshydraté en poudre
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 250 g de farine de maïs mouture grossière
  • 200 g d'oignons coupés en morceaux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 800 g de lait de coco

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 34 g
Calories 3355.5 kJ / 802 kcal
Lipides 49 g
Glucides 54 g

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