Xerém (bouillie de maïs) au thon frais

Xerém (bouillie de maïs) au thon frais

3.4 5 évaluation

Prép. 5min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

400 g de thon frais sans peau ni arêtes, détaillé en cubes (3 cm)
½ c. à café de piment pili-pili déshydraté en poudre
1 ½ c. à café de sel
250 g de farine de maïs mouture grossière
200 g d'oignons coupés en morceaux
30 g d'huile d'olive
800 g de lait de coco

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 34 g

Calories 3355.5 kJ / 802 kcal

Lipides 49 g

Glucides 54 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Escapade en Afrique 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Boulettes d'agneau à l'indienne

Boulettes d'agneau à l'indienne

50min

Riz Biryani

Riz Biryani

45min

Risotto de printemps

Risotto de printemps

55min

Nasi goreng

Nasi goreng

50min

Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur

Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur

1h 5min

Biryani de dinde

Biryani de dinde

8h 50min

Poulet aux gombos à la brésilienne

Poulet aux gombos à la brésilienne

50min

Tajine de poulet au citron confit

Tajine de poulet au citron confit

3h

Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz

Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz

9h 15min

Curry indien

Curry indien

1h 5min

Veau aux pistaches et patates douces façon tajine

Veau aux pistaches et patates douces façon tajine

50min

Risotto parfumé aux herbes

Risotto parfumé aux herbes

30min