Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Croustillant méditérranéen
Prép. 30min
Total 1h 15min
8 parts
Ingrédients
-
100 g de parmesan coupé en morceaux
-
450 g d'eau
-
400 g de poivrons rouges épépinés et coupés en lanières
-
200 g de pousses d'épinards frais
-
200 g de roquette fraîche
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de champignons de Paris frais coupés en quatre ou en six
-
250 g de noix de cajou grillées, non salées
-
2 gousses d'ail
-
80 g de mie de pain
-
1 cube de bouillon de légumes 100% végétal, émietté
-
200 g de fromage de chèvre frais émietté
-
7 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
-
3 c. à soupe d'huile de colza
Niveau
facile
Infos nut. par 1 part
Protides
16 g
Calories
1675 kJ /
403 kcal
Lipides
29 g
Fibre
5 g
Glucides
20 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Végétales et Gourmandes
50 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tarte au potiron, feta et oignons caramélisés
1h 10min
Tarte aux crudités
2h 50min
Blinis pomme de terre, sauce tomate-avocat
45min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35min
Cheesecake salé au poivron
45min
Focaccia fève, bacon et pecorino
3h 15min
Tarte provençale
1h 15min
Crumble style indien
1h
Tartelette aux légumes d'été
50min
Tomates soufflées à la ricotta
30min
Croustade aux champignons
1h 15min
Tomates farcies aux champignons et fruits à coque
1h 20min