
Appareils et accessoires
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
Prép. 20min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
-
35 g d'échalote
-
350 g de panais
-
5 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la poêle
-
2 œufs
-
30 g de flocons d'avoine
-
4 figues sèches de petite taille, coupées en petits dés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de raisins rouges
-
100 g de mélange de jeunes pousses de salade
-
1 c. à soupe d'huile de noisette
Infos nut. par 1 portion
Calories
306 kcal /
1274 kJ
Protides
7 g
Lipides
19 g
Glucides
24 g
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