Appareils et accessoires
Soupe froide de courgette à la grecque
Prép. 5min
Total 2h 15min
4 portions
Ingrédients
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
500 g de courgettes en tronçons (3-4 cm)
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 cube de bouillon de légumes
-
100 g d'eau
-
1 yaourt au lait de chèvre1 yaourt au lait de brebis
-
100 g de feta
-
10 feuilles de menthe fraîche ciselées
Niveau
facile
Infos nut. par 4 portions
Sodium
1271 mg
Protides
26 g
Calories
2577 kJ /
617 kcal
Lipides
50 g
Fibre
9 g
Graisses saturées
18 g
Glucides
18 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°19
40 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Soupe de cresson aux œufs mollets
25min
Velouté de chou-fleur et tartine au comté
55min
Velouté carotte-panais
35min
Soupe de petits pois à la menthe
25min
Gaspacho
2h 25min
Navets vapeur (200-600 g)
30min
Velouté de fenouil à la carotte blanche
40min
Mousseline de céleri-rave
45min
Velouté de châtaignes et céleri
40min
Velouté de petits pois, quenelle de fromage
40min
Velouté de patate douce et panais aux langoustines
45min
Soupe froide de concombre au basilic
10min