Flans d'épinards au saumon

Flans d'épinards au saumon

4.5 25 évaluation

Prép. 15min

Total 1h 10min

4 portions

Ingrédients

80 g d'oignon pelé coupé en morceaux
20 g de beurre coupé en dés, 10 g pour les ramequins
200 g d'épinards frais hachés grossièrement
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
70 g de lait
du sel
du poivre moulu
350 g de filets de saumon frais coupés en dés
2 gros œufs
60 g de gruyère râpé
400 g d'eau
150 g de fromage blanc nature
1 c. à soupe de moutarde forte
2 brins d'aneth frais équeutés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 31 g

Calories 2187 kJ / 525 kcal

Lipides 41 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saveurs Thermomix n°9 66 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Papillotes de cabillaud en feuille de chou

Papillotes de cabillaud en feuille de chou

55min

Farci charentais

Farci charentais

2h

Soufflé aux asperges

Soufflé aux asperges

1h 10min

Menu veggie - Flans vapeur à la butternut et à la vanille

Menu veggie - Flans vapeur à la butternut et à la vanille

1h 15min

Flan d'épinard

Flan d'épinard

45min

Chou-fleur en soufflé

Chou-fleur en soufflé

55min

Dariole de saumon fumé aux épinards frais

Dariole de saumon fumé aux épinards frais

2h 15min

Terrine épinard-brocoli

Terrine épinard-brocoli

4h 45min

Clafoutis courgettes, basilic et chèvre

Clafoutis courgettes, basilic et chèvre

55min

Flans vapeur aux épinards

Flans vapeur aux épinards

40min

Flan au brocoli

Flan au brocoli

1h 20min

Clafoutis aux épinards, saumon et feta

Clafoutis aux épinards, saumon et feta

55min