Appareils et accessoires
Bar et topinambours rôtis, purée de panais
Prép. 20min
Total 1h 30min
4 portions
Ingrédients
-
600 g de panais coupés en morceaux
-
300 g d'eau
-
600 g de topinambours coupés en morceaux (2-3 cm)
-
1 bar entier, vidé et nettoyé (1 ou 2 bars selon leur taille)
-
1 filet d'huile d'olive
-
2 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de lait
-
2 - 3 pincées de vanille en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
409.5 mg
Protides
49.8 g
Calories
2185.3 kJ /
520 kcal
Lipides
17.5 g
Fibre
7 g
Graisses saturées
3.3 g
Glucides
37.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Les poissons avec le Sensor
34 Recettes
France
France
Thermomix® et moi n°22
49 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30min
Purée de panais et boulettes aux raisins
40min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1h
Cabillaud en herbes, purée orange-carotte
1h 15min
Velouté de chou-fleur et foie gras poêlé
35min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2h
Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle
55min
Purée de panais au mascarpone et cabillaud, jus vert
45min
Truite, sauce au fruit de la Passion, purée de butternut et tombée d'épinard
1h
Velouté de céleri-rave, saint-jacques au lard
55min
Cabillaud et speck, purée de chou-fleur
40min
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte
1h 5min