Poêlée de légumes verts

Poêlée de légumes verts

4.4 69 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

d'ail
10 g
d'huile d'olive
10 g
de pak-choï coupé en lanières
300 g
300 g de légumes, coupé en lanières
de sel
½ c. à café
de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincée

Infos nut. par 1 portion

Calories 36 kcal / 151 kJ

Protides 1 g

Lipides 3 g

Glucides 2 g

Fibre 1.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ma Cuisine 196 Recettes
Espagne

Ma Cuisine 196 Recettes
Suisse

Ma Cuisine 196 Recettes
Benelux

Ma cuisine au quotidien 221 Recettes
Canada

Ma cuisine au quotidien 196 Recettes
France

Ma cuisine au quotidien 239 Recettes
France

Ma cuisine au quotidien 221 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Salade de crudités

Salade de crudités

10min

Œufs à la florentine

Œufs à la florentine

1h 5min

Riz à la tomate

Riz à la tomate

30min

Légumes farcis

Légumes farcis

1h 20min

Poireaux gratinés à la béchamel

Poireaux gratinés à la béchamel

1h 15min

Filet de sandre, polenta au maïs frais

Filet de sandre, polenta au maïs frais

1h 45min

Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt

Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt

45min

Macédoine du jardin

Macédoine du jardin

30min

Petits pois à la française

Petits pois à la française

45min

Flan au brocoli

Flan au brocoli

1h 20min

Gratin de courgette à la provençale

Gratin de courgette à la provençale

40min

Légumes au curry

Légumes au curry

1h