Poêlée de légumes verts

4.4 81 évaluation

Prép. 10min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

10 g d'ail
10 g d'huile d'olive
300 g de pak-choï coupé en lanières

300 g de légumes, coupé en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 1 g

Calories 151 kJ / 36 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1.3 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ma Cuisine 196 Recettes
Espagne

Ma Cuisine 196 Recettes
Suisse

Ma Cuisine 196 Recettes
Benelux

Ma cuisine au quotidien 221 Recettes
Canada

Ma cuisine au quotidien 196 Recettes
France

Ma cuisine au quotidien 239 Recettes
France

Ma cuisine au quotidien 221 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Légumes au curry

Légumes au curry

1h

Gratin de courgette à la provençale

Gratin de courgette à la provençale

40min

Ratatouille

Ratatouille

40min

Légumes farcis

Légumes farcis

1h 20min

Salade de pâtes aux légumes et à la truite

Salade de pâtes aux légumes et à la truite

45min

Salade de crudités

Salade de crudités

10min

Macédoine du jardin

Macédoine du jardin

30min

Tagliatelle de carotte et courgette vapeur

Tagliatelle de carotte et courgette vapeur

35min

Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt

Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt

45min

Papillote de turbot aux petits légumes

Papillote de turbot aux petits légumes

1h 15min

Flan au brocoli

Flan au brocoli

1h 20min

Petits pois à la française

Petits pois à la française

45min