Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ citron vert non traité
- 200 g de moutarde
- 160 g de sucre en poudre
- 1000 g d'eau
- 600 g de pommes de terre, en rondelles de 5 mm d’épaisseur
- 1000 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
- 50 g de pousses d'épinards
- ½ bouquet de menthe fraîche, ciselée
- sel
- poivre moulu
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2234 kJ / 534 kcal
- Protides
- 34 g
- Glucides
- 78 g
- Lipides
- 8 g
Recettes alternatives
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 min
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55min
Sardines aux pommes de terre, crème à la ciboulette
45 min
Mille-feuille de bar aux légumes
1óra 10p
Salade de bulots, pommes de terre, pesto de câpres et persil
40 min
Salade de rouget aux figues
50min
Palourdes au cidre
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Pot-au-feu de la mer
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Papillotes de merlan, quinoa et tapenade
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Omelette au saumon fumé et aux asperges
40 min
Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles
35 min
Tartare de bœuf à la moutarde, pommes frites
1óra 45p