Seiche à la sauce tomate

Seiche à la sauce tomate

4.4 50 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 15min

4 portions

Ingrédients

80 g d'échalotes
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive
800 g de tomates coupées en morceaux
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
½ c. à café de sel
4 pincées de poivre fraîchement moulu
700 g de seiche détaillée en morceaux (2 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 981.5 mg

Protides 30.5 g

Calories 1048.5 kJ / 249.5 kcal

Lipides 10 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 9.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Poissons & fruits de mer 113 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Risotto aux herbes et aux coques

45 λεπτ.

Papillote de dorade

30 λεπτ.

Potage rouge tomate-poivron et croûtons à l'ail

35 λεπτ.

Langoustines vapeur, mayonnaise au safran

50 λεπτ.

Tellines en persillade

1ωρ. 30 λεπτ.

Lotte à la provençale

50 λεπτ.

Petits pois à la française

30 λεπτ.

Risotto aux gambas, crème de galanga et citronnelle

40 λεπτ.

Poisson aux légumes vapeur et coquillages

1ωρ. 25 λεπτ.

Églefin, beurre nantais et petits légumes

1ωρ.

Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth

45 λεπτ.

Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde

1ωρ.