Salade de haricots, boulgour, tomates et amandes grillées
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Salade de haricots, boulgour, tomates et amandes grillées

3.8 (11 évaluations )

Ingrédients

  • 500 g d'eau
  • 500 g de haricots verts frais
  • 200 g de boulgour
  • 50 g d'amandes effilées
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de moutarde de Dijon
  • 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 250 g de tomates cerise, coupées en deux
  • 1 échalote, émincée

Infos nut.
par 1 portion
Calories
1571 kJ / 376 kcal
Protides
12 g
Glucides
42 g
Lipides
16 g

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