Appareils et accessoires
Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois
Prép. 25min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
-
50 g de parmesan
-
50 g de pain blanc grillé
-
50 g de beurre
-
2 c. à café d'estragon frais
-
600 g d'eau
-
9 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
500 g de petits pois frais
-
200 g de carottes nouvelles coupées en deux dans la longueur
-
70 g d'échalotes coupées en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
190 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
4 filets de poisson
-
6 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de moutarde
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1152.5 mg
Protides
42.5 g
Calories
2624.3 kJ /
629.3 kcal
Lipides
37.8 g
Fibre
10.3 g
Graisses saturées
20.3 g
Glucides
29.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°30
47 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40 min
Gratin de pomme de terre aux cèpes
1 h 20 min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20 min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 min
Semoule de chou-fleur aux crevettes
15 min
Risotto au citron, burrata et romarin
1 h 10 min
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
40 min
Salade de thon, haricots et avocat
20 min
Porc au caramel honh shao et poêlée de chou
1 h 45 min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 min
Quiche aux oignons verts et truite fumée
35 min
Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
40 min