Galettes de quinoa aux légumes râpés
TM6 TM5 TM31

Galettes de quinoa aux légumes râpés

3.9 (27 évaluations )

Ingrédients

  • 100 g de carottes, en morceaux
  • 1 oignon, coupé en quatre
  • 10 cm de branche de céleri
  • 120 g de quinoa
  • 800 g d'eau
  • 1 poignée de pousses d'épinards
  • 2 œufs
  • 2 c. à soupe de farine de blé
  • sel
  • poivre moulu
  • huile d'olive

Infos nut.
par 1 portion
Calories
1118 kJ / 267 kcal
Protides
12 g
Glucides
26 g
Lipides
12 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 79 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives