Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- eau bouillante, pour la cuisson des pâtes
- 400 g de pâtes sèches de votre choix (gnocchetti sardi, par exemple)
- 80 g de parmesan, en bloc
- 1 botte de cresson
- 40 g de graines de tournesol
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2631 kJ / 627 kcal
- Protides
- 29 g
- Glucides
- 68 g
- Lipides
- 26 g
Recettes alternatives
Sauce aux champignons
30min
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
35min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1h
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15min
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges
1h
Poivrons farcis sans gluten
25min
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25min
Tartelettes au chèvre, poireau et fenouil
45min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40min
Mocktail de Noël
30min
Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc
45min
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 Min