Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g d'eau
- 80 g de poivron rouge, taillé en lanières
- 80 g de poivron jaune, taillé en lanières
- 80 g de poivron vert, taillé en lanières
- 400 g de filet de poulet, taillé en lanières
- 6 pincées de sel
- 6 pincées de poivre moulu
- le zeste d'un citron jaune non traité, râpé
- 2 branches de thym frais, effeuillées
- 300 g de lait
- 60 g de farine de blé
- 3 œufs
- 50 g d'oignon nouveau, coupé en deux
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1221.8 kJ / 290.3 kcal
- Protides
- 33.3 g
- Glucides
- 18.8 g
- Lipides
- 8.8 g
- Graisses saturées
- 3.3 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 1176.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 102 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50min
Dinde à la crème, au bacon et au poireau
35min
Gratin de pomme de terre, bacon et à La Vache qui rit®
1h 10min
Chakchouka aux œufs
1h 10min
Clafoutis aux tomates cerise et au basilic
40min
Roulade de jambon cru et poireau au comté
55min
Lasagne de courgette et jambon blanc
1h 5min
Roulés d'aubergine au jambon
55min
Lasagne d'aubergine au gingembre
1h 10min
Gratin de viande hachée, curry et pomme de terre
1h 10min
Flan de poireau et pancetta
35min
Fricadelles au coulis de tomates
50min