Appareils et accessoires
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
Prép. 10min
Total 25min
4 portions
Ingrédients
-
350 g de poireau en morceaux
-
200 g de boulgour
-
du sel
-
du poivre moulu
-
700 g d'eau bouillante
-
1 citron jaune en rondelles fines
-
16 aiguillettes de poulet
-
½ bouquet d'estragon frais
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
43 g
Calories
1581 kJ /
374 kcal
Lipides
3 g
Glucides
39 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse - Petits plats en moins de 30 min
50 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35min
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30min
Flan au poireau et pancetta
35min
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25min
Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes
25min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30min
Filet mignon à la provençale
55min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min