Fleurs de courgette et de carotte

Fleurs de courgette et de carotte

4.5 52 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

d'eau
300 g
carottes taillées en tagliatelle
2
courgettes taillées en tagliatelle
2
de fromage à pâte persillée (bleu) type roquefort ou bleu d'Auvergne
15 g
de crème liquide 30-40% m.g.
100 g
œufs
2
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées

Infos nut. par 1 portion

Calories 185 kcal / 771 kJ

Protides 6.8 g

Lipides 13.8 g

Glucides 7 g

Fibre 3 g

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France

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