Compote de pommes, butternut et épices

Compote de pommes, butternut et épices

4.7 24 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

6 portions

Ingrédients

500 g de pommes coupées en morceaux
300 g de courge butternut coupée en morceaux
150 g d'eau
60 g de cassonade
1 gousse de vanille fendue dans la longueur et égrainée
1 c. à soupe de cannelle en poudre
1 c. à café de cardamome en poudre

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 8.7 mg

Protides 1 g

Calories 562.7 kJ / 134 kcal

Lipides 0.5 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 31.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°34 47 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

45min

Salade d'oranges aux dattes

1h

Crème brûlée butternut et orange

5h

Choux farcis au quinoa rouge

1h 5min

Flan au topinambour, sauce au gruyère

40min

Dip aux haricots verts

50min

Menu light - Compote pomme-poire-myrtille, fromage blanc et amandes

35min

Salade de fèves aux coques à la menthe

55min

Compote poire-fenouil à l'anis étoilé (Pour les grands et les tout-petits)

45min

Salade d'oranges à la fleur d'oranger

15min

Houmous au yaourt à la grecque et herbes

10min

Gâteau au yaourt de brebis

40min