Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Flan au brocoli
Prép. 15min
Total 1h 20min
6 portions
Ingrédients
-
d'eau500 g
-
de brocolis détaillé en petits bouquets1200 g
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de beurre pour le plat15 g
-
gousse d'ail1
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d'huile d'olive4 c. à soupe
-
de ricotta380 g
-
œufs4
-
de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.150 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café rase
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
d'amandes effilées3 c. à soupe
Infos nut. par 1 portion
Calories
396.4 kcal /
1658.7 kJ
Protides
18.3 g
Lipides
30.2 g
Glucides
17.2 g
Fibre
5.8 g
Graisses saturées
11.8 g
Sodium
573.3 mg
