Appareils et accessoires
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
Prép. 30min
Total 1h 5min
4 portions
Ingrédients
La salade
-
1000 g d'eau
-
400 g de fèves surgelées
-
400 g de haricots verts frais
-
50 g de noisettes décortiquées
La sauce tahin et les œufs mollets
-
100 g de skyr
-
le jus d'un citron jaune
-
4 c. à soupe d'eau et un peu pour la cuisson des œufs
-
du sel
-
50 g de tahini
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
du poivre moulu
-
4 œufs
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
135.5 mg
Protides
22.2 g
Calories
1555.3 kJ /
371.7 kcal
Lipides
19.1 g
Fibre
12.5 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
35.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver
118 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable
1h
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carotte et oignon
45min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40min
Bouillon détox au curcuma et aux légumes
30min
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1h
Salade de lentilles aux poivrons
40min
Salade de lentilles, chou-fleur et figues
40min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35min
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50min