Skip to main content Recherche
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes

Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
3.9 25 évaluations
Prép. 10min
Total 40min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 1000 g d'eau
  • du sel
  • 800 g de choux de Bruxelles
  • 200 g de boulgour
  • 1 citron jaune le zeste et le jus
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • ½ bouquet de persil frais ciselé
  • du poivre moulu
  • 50 g de noisettes concassées

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 16 g
Calories 1790 kJ / 428 kcal
Lipides 17 g
Glucides 46 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

4.1(38)

40 Min

Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco

4.6(290)

45 Min

Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage

3.9(115)

1 Std. 30 Min

Ragoût de lentilles blondes aux tomates, épinards et tofu

3.1(8)

35 Min

Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini

2.8(12)

35 Min

Courgettes farcies aux œufs brouillés

4.0(54)

1 Std. 10 Min

Parmentier de lentilles et potimarron

3.2(78)

1 Std. 25 Min

Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)

3.3(50)

1 Std. 5 Min

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

3.1(25)

55 Min

Pâtes aux légumes d'automne

4.2(21)

50 Min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

4.1(72)

45 Min

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

4.2(85)

30 Min