Tikka bowl façon dahl

Tikka bowl façon dahl

2.9 28 évaluations

Prép. 10min

Total 55min

4 portions

Ingrédients

1300 g d'eau
du sel
200 g de carottes en cubes
200 g de courgettes en morceaux
200 g de courge butternut en dés
2 c. à soupe de mélange d'épices type tikka massala
250 g de boisson à la noix de coco
du poivre moulu
250 g de lentilles corail
1 bouquet de coriandre fraîche ciselé

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 18 g

Calories 1653 kJ / 395 kcal

Lipides 16 g

Glucides 41 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Lasagne véganes aux lentilles

2h 20min

Mafé aux patates douces et riz

1h 15min

Parmentier de lentilles et potimarron

1h 25min

Dahl de pois cassés à la patate douce

13h 25min

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

45min

Dhal de lentilles corail

40min

Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce

50min

Dahl de pois cassés

1h 55min

Dhal de lentilles vertes à la courge

55min

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30min

Dahl de lentilles corail aux épinards

35min

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25min