Appareils et accessoires
Crêpes de courgette aux légumes d'été
Prép. 20min
Total 1h
8 pièces
Ingrédients
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
300 g de courgette coupée en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
1 œuf
-
100 g de lait
-
20 g de fécule de maïs
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
150 g d'aubergines coupée en morceaux
-
100 g de poivrons coupés en morceaux
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
200 g de tomates coupées en morceaux
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pièce
Sodium
278.1 mg
Protides
4.8 g
Calories
381.9 kJ /
91.5 kcal
Lipides
5.1 g
Fibre
1.9 g
Graisses saturées
2.1 g
Glucides
5.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Tradition twistée
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Sandwichs de légumes au fromage frais
1 godz. 10 min
Polenta crémeuse aux épinards
35 min
Frittata de courgettes et ricotta
40 min
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25 min
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
35 min
Röstis de courge et pomme de terre
35 min
Courge butternut farcie au poulet
1 godz. 15 min
Gratin de butternut et polenta au comté
1 godz. 10 min
Gaufres façon club sandwich
40 min
Cake au potimarron, beaufort et pavot
1 godz. 45 min
Gaufre de légumes
35 min
Flans vapeur aux épinards
40 min