
Appareils et accessoires
Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées
Prép. 1h
Total 1h 35min
4 portions
Ingrédients
Salade de fajitas au poulet croustillant
-
d'eau120 g
-
d'huile d'olive95 g
-
de farine de blé250 g
-
de sel1 ¾ c. à café
-
de farine de maïs150 g
-
de paprika fumé, moulu3 pincées
-
de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en lanières (1,5 cm)500 g
-
gousse d'ail1
-
de poireau en tronçons (0,5 cm)100 g
-
de poivrons rouges coupés en lanières (1 cm)200 g
-
de laitue coupée en lanières (3-4 cm)150 g
-
d'avocat coupée en lamelles (1 cm)200 g
-
de crème fraîche épaisse, 15% m.g.50 g
-
de mayonnaise50 g
-
de ketchup30 g
-
de poivre noir moulu3 pincées
Riz au lait
-
de lait500 g
-
de riz rond blanc, spécial dessert90 g
-
de zeste d'orange1 morceau
-
bâton de cannelle1
-
de sel1 pincée
-
de sucre en poudre55 g
-
de beurre clarifié10 g
-
de poires à chair dure (par ex. Corella, Williams), coupées en morceaux (3,5 cm)200 g
-
de cannelle en poudre2 - 3 pincées
Infos nut. par 1 portion
Calories
1464.5 kcal /
6127.2 kJ
Protides
50.1 g
Lipides
72.4 g
Glucides
157.1 g
Fibre
12.4 g
Graisses saturées
23.2 g
Sodium
1519.9 mg
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