Appareils et accessoires
Flamiche sans pâte au tofu fumé
Prép. 10min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
60 g d'emmental en morceaux
-
300 g de poireaux en tronçons
-
20 g de beurre en morceaux
-
2 œufs
-
200 g de lait d'avoine
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
200 g de tofu fumé en dés
-
huile d'olive pour le moule
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
657.6 mg
Protides
13.2 g
Calories
975.3 kJ /
233.1 kcal
Lipides
13.3 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
6.6 g
Glucides
17 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mets et vins
20 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30min
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30min
Crumble de courge butternut à la pomme et aux noix
55min
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1h 25min
Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet
1h
Muffins cheesy aux légumes d'été
30min
Boulettes de pois chiches à l'indienne
45min
Cassoulet veggie
25h 25min
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25min
Tortilla de patates douces aux épinards
35min
Babka au potimarron
4h 30min
Blinis de pois chiche et butternut
55min