Croquettes de thon panées à l'amarante

Croquettes de thon panées à l'amarante

4.0 67 évaluations

Prép. 20min

Total 1h 30min

15 pièces

Ingrédients

5 g de persil frais
500 g de pommes de terre coupées en petits morceaux
1000 g d'eau
1 ½ c. à café de gros sel
50 g de beurre doux
220 g de thon en boîte au naturel égoutté
2 pincées de poivre blanc moulu
½ c. à café de sel
3 œufs battus pour la panure
graines d'amarante gonflées, pour la panure

chapelure, pour la panure
huile de friture
salade verte pour le service

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 pièce

Protides 7 g

Calories 581.5 kJ / 138.5 kcal

Lipides 5.5 g

Fibre 3 g

Glucides 15.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Escapade au Mexique vol. II 8 Recettes
France

Les graines qui sèment le goût ! 15 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Pain à l'ail, au cheddar et au chorizo

1h 30min

Sandwich aux légumes et crevettes sautés

40min

Burger de poulet au pain nuage

45min

Pizza au poulet, oignons et chèvre

3h 10min

Gozleme

1h 40min

Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella

50min

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45min

Empanadillas

45min

Pide au bœuf et à la mozzarella

2h 50min

Pita épinards et feta

2h 25min

Boulettes de poulet aux pommes de terre

2h 10min

Batbout au fromage

30min