Croquettes de thon panées à l'amarante

Croquettes de thon panées à l'amarante

4.0 65 évaluations

Prép. 20min

Total 1h 30min

15 pièces

Ingrédients

5 g de persil frais
500 g de pommes de terre coupées en petits morceaux
1000 g d'eau
1 ½ c. à café de gros sel
50 g de beurre doux
220 g de thon en boîte au naturel égoutté
2 pincées de poivre blanc moulu
½ c. à café de sel
3 œufs battus pour la panure
graines d'amarante gonflées, pour la panure

chapelure, pour la panure
huile de friture
salade verte pour le service

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 pièce

Protides 7 g

Calories 581.5 kJ / 138.5 kcal

Lipides 5.5 g

Fibre 3 g

Glucides 15.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Escapade au Mexique vol. II 8 Recettes
France

Les graines qui sèment le goût ! 15 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Batbouts farcis à la viande hachée et tomate

2h 10min

Galettes de pommes de terre farcies aux champignons

1h

Fricadelles au coulis de tomates

50min

Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella

50min

Chausson ricotta, poulet et coriandre

1h 30min

Carré feuilleté thon-tomates-olives

1h 20min

Croquettes de saumon

1h 45min

Petits pains farcis à la tomate cerise et au poivron

2h 40min

Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison

25min

Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis

1h 35min

Tacos burger

50min

Pide au bœuf et à la mozzarella

2h 50min