Eglefin à la mexicaine

Eglefin à la mexicaine

4.2 33 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

10 g de persil plat frais
110 g d'oignon coupé en 4
300 g de poivrons jaunes (3) coupés en 2
250 g de tomates en rondelles
20 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
40 g de grains de maïs en conserve
600 g d'églefin (4 filets)
500 g d'eau
400 g de pommes de terre coupées en 4

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 35 g

Calories 1281 kJ / 304 kcal

Lipides 7 g

Glucides 23 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisiner avec Thermomix Poissons & crustacés Vol. I 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Eglefin au curry

50 Min

Filets de rouget sauce safranée

45 Min

Curry de poisson

45 Min

Papillotes de lieu noir

45 Min

Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma

35 Min

Merlan aux poireaux

30 Min

Poisson au curry

55 Min

Parmentier de lieu noir

1 Std. 20 Min

Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

35 Min

Papillote d'églefin au citron et petits légumes

1 Std.

Blanquette de cabillaud

55 Min

Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles

45 Min