Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Potée de légumes
Prép. 20min
Total 40min
2 portions
Ingrédients
-
100 g de blettes
-
1 gousse d'ail
-
10 g de gingembre en tranches fines
-
1 oignon coupé en deux
-
150 g de carottes coupées en morceaux (3 cm)
-
80 g de blanc de poireau coupé en morceaux
-
10 g d'huile végétale
-
150 g de céleri-rave
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de fond de légumes maison
-
300 g d'eau
-
10 g de jus de citron fraîchement pressé
-
2 brins de persil frais équeutés
-
sel pour la finition
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
jus de citron fraîchement pressé pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1528 mg
Protides
5.5 g
Calories
569 kJ /
135 kcal
Lipides
6.5 g
Fibre
8.5 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
14.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informations
Vous pourriez aussi aimer...
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40min
Tajine de légumes aux fruits secs
1h 15min
Soupe paysanne
55min
Minestrone d'hiver
1h 10min
Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons
55min
Blanquette aux légumes
1h 25min
Légumes racines et céréales mélangées
3h 15min
Soupe complète au blé et aux légumes
45min
Soupe de légumes et tartines de maroilles
50min
Potée végétarienne
1h
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2h 35min
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1h 10min