Versions compatibles
Salade de radis et boulgour aux herbes
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g d'eau
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de boulgour
- 3 brins de basilic frais, équeutés
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 3 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 200 g de radis roses
- 10 g d'huile de lin au citron
- 15 g de vinaigre de framboise
- 10 g d'huile d'olive
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 784.8 kJ / 186.5 kcal
- Protides
- 4.8 g
- Glucides
- 26.5 g
- Lipides
- 5.8 g
- Graisses saturées
- 0.8 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 402.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salade détox
10min
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3h 10min
Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon
1h 5 min
Salade de mortadelle et concombre
10min
La salade de Jennifer Aniston
30 min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 min
Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 min
Buddha bowl multicolore
40min
Salade de pâtes, concombre et thon
30 min
Salade de courgette aux olives et feta
15min
Œufs brouillés à la florentine
35min