Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Courge butternut farcie au poulet
Prép. 25min
Total 1h 15min
4 portions
Ingrédients
-
1 courge butternut
-
800 g d'eau
-
120 g de riz rouge
-
2 échalotes
-
100 g d'épinards frais et 4 poignées pour servir
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe rase de mélange d'épices
-
160 g de poulet en petits dés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
18 g
Calories
1193 kJ /
283 kcal
Lipides
2 g
Glucides
42 g
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Larousse - Je cuisine presque veggie
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