Le Découpe-Spirale

20 Recettes

Donnez une nouvelle dimension à vos légumes et à vos plats d'accompagnement pour les fêtes avec le nouvel accessoire pour votre Thermomix®. Si vous aimez les pâtes ou si vous cherchez de nouvelles façons d'incorporer plus de légumes dans vos repas, il existe une alternative de plus en plus populaire dans le monde de la gastronomie : les zoodles. Une assiette de zoodles contient moins d'un quart des calories des pâtes traditionnelles, et elles sont faciles à préparer, idéales avec n'importe quel type de sauce, et parfaites pour les repas de tous les jours ou les fêtes de fin d'année. Transformez n'importe quel plat en quelque chose d'inoubliable et vous oublierez que l'ingrédient principal est un légume !

Poulet au citron et au parmesan avec zoodles

Poulet au citron et au parmesan avec zoodles

30min

Salade spiralée avec bavette de bœuf

Salade spiralée avec bavette de bœuf

35min

Zoodles au pesto de brocoli

Zoodles au pesto de brocoli

30min

Salade de carottes et de pommes spiralées au fromage feta et aux noix

Salade de carottes et de pommes spiralées au fromage feta et aux noix

15min

Salade froide de concombre coréen spiralée

Salade froide de concombre coréen spiralée

25min

Frites bouclées avec sauce à l'ail

Frites bouclées avec sauce à l'ail

55min

Patates douces confites en spirale

Patates douces confites en spirale

1h

Ragu de champignons avec des pâtes de courgettes spiralées

Ragu de champignons avec des pâtes de courgettes spiralées

40min

Salade d'agrumes et de betteraves

Salade d'agrumes et de betteraves

20min

Beignets de pommes spiralés

Beignets de pommes spiralés

35min

Tarte aux pommes

Tarte aux pommes

1h 25min

Poulet chinois épicé avec zoodles

Poulet chinois épicé avec zoodles

40min

Légumes-racines rôtis spiralés

Légumes-racines rôtis spiralés

1h 20min

Haricots verts à l'ail avec garniture de pommes de terre croustillantes

Haricots verts à l'ail avec garniture de pommes de terre croustillantes

40min

Gratin de courge musquée et de gouda fumé

Gratin de courge musquée et de gouda fumé

1h 30min

Nouilles de courgettes épicées

Nouilles de courgettes épicées

10min

Soupe froide au cari rouge

Soupe froide au cari rouge

30min

Yogourt avec fruits en spirale

Yogourt avec fruits en spirale

10min

Pommes spiralées au four

Pommes spiralées au four

1h 5min

Pommes de terre en spirale

Pommes de terre en spirale

1h 30min